健康の情報はこれを参考にすべし

2007年08月16日
現在は、インターネット上で多くのがんに関する情報を閲覧することが出来ます

しかし、充分な根拠がない情報も数多くあるのです

それら情報を見極める際に気を付けなければいけないことは

売る側からの情報だけを取り入れていたのでは、おかしな事になってしまうということです

かといって、一般の人が情報を見極めるのは困難です

そこで、信憑性が最も高く、参考になる報告書があります

03年に世界保健機関(WHO)が公表した

「食生活、栄養と慢性質病の予防」という報告書です

世界各国の専門家が、がん予防の効果の程を討議し、作成されました

その中では

「がんのリスクを低下させるもの」と

「リスクを上昇させるもの」に分類されています

さらに、それぞれを3つに分類されています

「確実」と「恐らく確実」は科学的根拠があるので良いと思うのですが

最低ランクの「可能性はあるが根拠が不十分」の中に

サプリメントが沢山入っているのです

現在氾濫している健康情報の、ほとんどが、この最低レベルの情報です

ちなみに、「確実」と「恐らく確実」に入っている食べ物は

現段階では「野菜」と「果物」しかありません!

野菜は、食道や胃、大腸など多く場所のがんを予防し

果物も大腸以外のがんに対して、野菜と同様の効果があるそうです

ただ、特定の成分ばかりを摂取しすぎると、予防はおろか害になる可能性もあるそうです

出来るだけ、栄養成分はサプリメントからではなく

食品から摂取するように心がけましょうね


posted by ニュースの時間です at 23:21 | Comment(2) | 口コミ&気になること
この記事へのコメント
スポークスマンさん、こんばんは。

サプリメントは摂取してませんが、
それ以前に食生活が・・・(汗)。

ネットカフェから応援ぽちっと!
Posted by ジュン@ネットカフェから情報起業 at 2007年08月17日 19:42
ジュンさん こんばんは
いつもありがとうございます

お〜〜っと、食生活ですか(笑)
お互い気を付けましょうね(爆)

また遊びに来て下さい
Posted by 管理人 at 2007年08月17日 22:58
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
ショ ップ・サービス☆リンク
かわいいアフィリエイト無料登録
 ├A8.net
 ├ インフォトップ
 ├アフィリエイト B
 ├JANet
 └アクセストレード
かわいいグルメ・スイーツ・ドリンク
 ├牛とろ屋
 ├禁断のスイーツ福 袋
 ├グルメ大賞受賞!讃岐うどんセ ット
 ├生でも食べられるトウモ ロコシ
 ├極上バフンウニ
 ├魅惑のスウィ ーツ フルパラ
 ├神戸ワッフ ル・ケーキ
 ├ スリム ウォーター・コントレックス
 └珈琲 ランキング第1位 加藤珈琲店
かわいいファッション
 ├なでしこ
 ├ホンコンマダム
 ├ラブラドール
 ├OPIE
 ├Nailyasan
 ├eshopping
 ├ジュエリーツツ ミ
 ├ワシントン靴店
 ├フォーコーナーズ
 └靴下メーカーの店レモコロ
かわいいショッピング
 ├カラコンがいっぱい!『コンタクトさん』
 ├レタスクラブネット通販
 ├ロート製薬直営の【ロート通販サイト】
 ├無印良品ネットストア
 ├【e-naショッピングモール】
 ├クラフトマックス
 ├タオル工場ぷかぷか
 └常盤薬品のオンラインショップ
かわいいペット
 ├GREEN DOG
 └ペット用品のペピイ
かわいいインテリア・雑貨
 ├SHERRYTRIFLE
 ├a.flat Pacific Furniture!
 ├Idea Frames Online
 └イーザッカマニアストアーズ
かわいい美容・コスメ
 ├【香水学園】
 ├cosme.com
 ├通販なら格安のコスメデネット
 ├アトピーケア
 ├P.G.C.D.
 ├ドクターシラボ オンラインシーショップ
 └COSME SHOP
かわいい通販
 ├IMAGE
 ├セシール
 ├住商オットー
 └ベルーナ
かわいいホビー・おもちゃ
 ├トイザらス・オンラインショッピング
 └バンダイネットワークス株式会社
かわいいPC・インターネット
 ├Pingoo!
 └マウスコンピューター
★1分でわかる昨日の売れ筋ランキング

★早耳ホットランキング

★今月のTOP 30発表

★今週のTOP 30

★検索キーワードランキング
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。